Liikunnallinen toiminta

Liikunnallinen toiminta:

Liikunnan iloa on saatavissa Nummelan Eläkkeensaajien jäsenille tuolijumpasta, jumpasta, lavatanssista, senioritanssista, keilailusta, mölkystä, Bocciasta ja kalastuksesta.

Liikunta on oiva lääke muistille, sosiaaliselle kanssakäymiselle ja niin myös meidän lihaksistolle ja luille.

Liikunnan ja ulkoilun jälkeen unikin tulee paremmin.